第两百五十九章 提升与改变
到后面,林云已可以轻松在一个时辰登顶并回来,于是桂师父开始要求林云缩短用时,随着日复一日的训练。一点点缩短到半个时辰。
到林云能够轻松半个时辰进行一个来回后,桂师父直接要求半个时辰内内,要进行两个来回。
从半个时辰来回一次提升到两次,这其中的难度提升是极大的。
因为第一此跑完后已经比较疲惫,以这种疲惫的状态立刻去进行第二次登山,速度肯定会比第二次慢很多。也更累,花费的时间也会更多。。
刚提到两次时。林云再度被累趴,花费的时间也直接变成一个时辰还要多。
不过随着日复一日的训练,两次对林云已经比较简单,时间也再度缩短到只需要半个时辰就能完成两次。
于是林云登上的次数又被提升,提到三次,后面当林云能够轻松做到后,又进行提升,直到如今的半小时四次。
"桂师父,我回来了,应该没超半个时辰吧。"林云脸上挂着笑容。
林云一边说,一边走到旁边的澡桶,然后翻进去泡着。
这些年来。每天林云都要泡几次药澡,所以林云已经很习惯。那么如今林云完成这一项目后并不算太累,桂师父也要让林云进去泡。
毕竟林云的身体提升,除了自己努力训练外,这药澡也是有不小作用的。
"嗯。不错,半个时辰。来回四次。"桂师父点头应答。
林云在半个时辰里,从这里上到山巅又下来,连续进行了四次。
并且林云只是有些小喘,并不是太累。
当初刚加到半小时四次的目标时。林云是非常累的,但现在已经完全能够做到。
这时候,桂圆圆也回到广场。
"好累啊。"回到广场的桂圆圆,气喘吁吁。
半个时辰跑四次来回。哪怕是桂圆圆运转内力,她都感觉到疲惫。
"桂师父。我觉得可以进步一缩短时间了,半个时辰四次对我来说。已经没有太大挑战性。"少年林云带着笑容。
"不必,现在这一项目,已经对你起不到太大帮助,从今天开始,要换新项目了。"桂师父说道。
"那接下来的其他几个日常项目,也不再做了吗?"林云询问。
这五年来。每天都是重复,林云早已经熟悉顺序,正常情况下,接下来就是该举重了。
举巨石同样是循序渐进的过程。这五年来,林云一开始是举一百斤五十次,举完之后林云几乎要累趴,到后面能够轻松完成五十次时,便加到八十次,再到后面的一百次。
当林云能够轻松举重百次后。桂师父又将巨石换成两百斤,要求举重两百斤巨石五十次,然后又慢慢增加举重次数,最后又换更重的石头。
如今的林云。已经能够轻松举起五千斤巨石,举个一百次都不带喘息的。
有这种力量。让林云如今即便无法动用内力,都能轻松舞剑。都能在力量加持下,一剑爆发出挺强的威力!
至于其他几个日常项目,也是如此,五年来,难度是不断增加的。
在这种难度不断增加之下,林云的身体强度,自然也变得比以前强大许多。
当然,这五年,林云也是吃尽苦头的,很多次林云都感觉自己快承受不住了。
在这时候,林云心中都会回想,自己无法修炼后在林府的那段时间,林伟等人,不知道嗤笑、讽刺过林云多少次。
每当林云感觉撑不住,那些刺耳的讽刺、嘲笑,就在林云耳中响起。
林云告诉自己,必须要恢复!
桂师父说道:"不了,从今天开始,其他的一切日常项目,都不用再做,这些都是磨炼你身体的基础项目,五年时间,你的身体已有非常明显的进步,从今天开始,你要换进阶项目了,接下来,你还要此许多苦头。"
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