第七章：怕死长生，长生怕死（求收藏，求推荐）
死。
死亡。
黑暗死亡。
你，怕死吗？
小孩子是最不怕死的，因为他们/她们还未真正体味过这个世界的美好繁华。
年轻人也不是很怕死，兄弟义气，气血上头，抄家伙就上，干你娘的……谁怕死谁孬种！
中年人就开始怕死了。上有老，下有小，中间还有妻子，背负着生存的压力，每天下班后在车子里抽烟不愿意下去，越苦、越累，反而越不敢，不能死。
老年人，生命的尽头，死亡已经开始不断迫近了，这种时候他们会超乎年轻人想象的怕死、畏死。
健身、跳舞、旅游，吃保健品，为了能多活哪怕一天而不惜代价。因为生死之间，真有大恐怖啊。
南镇的“美酒与肉铺”酒馆，客房当中。
一名黑色头发的年轻人躺在柔软的床铺上，床铺很洁净，被子散放着花与阳光的香气，酒馆的侍女米拉甚至每天会抱着被子放在外面晒，然而此时此刻那松软的被子却被汗水浸透。
“啊！”
陡然坐起来，石毅手蹬脚刨地不断向后退。
梦境当中，那头巨大的蜘蛛总算是没有追出来，然而石毅最终依然控制不住得抱住被子，他将自己的脸颊深埋在里面。
（奶奶……妈……我怕！我怕！）
石毅当年看过一本仙侠小说，对于里面的一句话印象特别深刻：“怕死的人求长生，但想要长生就不能怕死！”
问题是，道理是这个道理，但知易行难。
很多人知道很多道理，但他们依然过不好自己的一生，因为知道太容易，把想要把这些道理真正落实到自己身上，真的太难了。
在情绪平缓后，起床，梳洗，穿衣服。
当走出房间下楼时候，刚好遇到侍女米拉，她一脸兴奋得冲着石毅深鞠一躬施礼，然后又去忙了。
这个时候石毅精神疲惫，他也并不想推想这个女孩知道了些什么，今天的早餐石毅只叫了一份燕麦粥与两颗白煮蛋，但酒馆老板恩佐斯自作主张的给他送上来一盘醋泡过的小章鱼，有点像糖醋蒜甚至还要更好吃一些。
随着脑子的渐渐清醒，结合自己的遭遇，石毅大概知道是怎么回事了……很明显，罗丽与罗玫两姐妹，她们大概是把昨天击杀那头魔化蜘蛛的战功，推到自己的身上了。
对于南镇的人来说，能够有一个愿意长久住在这里，保护镇子安全的职业者大人，毫无疑问是幸福奢侈的。
燕麦煮得香稠，很配白煮蛋，醋泡的小章鱼轻脆爽口，那种酸劲也很解乏，让石毅的精神渐渐振奋起来了。
（痛苦，不会因为你畏惧它而不存在，畏惧死亡的人，在死亡到来之前已经死过很多次了。）起身再次去城里，虽然这个世界武具装备都很贵，但因为在酒馆老板娘莉雅那里发到的横财，石毅还是成功为自己购得了：皮盔、皮铠、皮护手、皮护腿、皮靴，一面圆盾。
这些东西加起来，居然花了八百多枚魔力金币，与此同时石毅的眼前弹过一条系统消息：【汉斯的皮套装特性激活，力量+10。由于职业者等级不足，套装的第二特性、第三特性、第四特性无法激活，但装备效果依然计入宿主基础数值之内。】
（我靠，我可以肯定，如果没有系统的话，其它职业者肯定没有这种福利的。）穿戴上皮盔、皮铠、皮护手、皮护腿、皮靴这五件装备，石毅暗自庆幸自己听从了铁匠汉斯的好言相劝。
虽然他也不可能知道自己系统在身的事，但随便一件蓝色魔法装备就上千、几千金币，往往还不增加个人属性，这八百多枚魔力金币却让自己的力量增强了一倍还多，在性价比上，也真的是高得不能再高了。
昨天完成日常任务1，晋升到二级，还获得了五点可供分配的个人属性，如果现在自己把这五点属性全部都回到力量上的话，叠加上套装属性加成，自己的力量就强化到了：9+5+10＝24的程度，同真正一级职业者剑士的28点力量属性比，也就相差仿佛了。
不过，石毅并没有这么做，充分利用系统的力量是肯定的，但石毅并不想过分依赖系统的力量，尤其是在看过《朱钢板传奇》的部分章节之后，石毅对于自己的身体锻炼，有了许多想法。
意志，它就犹如钢铁一般，是温养打磨锻炼出来的。
苦难就犹如烈火铁锤，可以锻炼意志，但一味以烈火铁锤锻炼，即便是真正的钢铁也会变得薄而脆弱。
只有向其中投入大量的养分，意志才会真正有接受千锤百炼锻造的基础。
亲情、友情、爱情，家国天下、赴死报国之情，人求仙道、实证已身之情，这些都是意志的养分。
一边做着各种准备，石毅一边思索着自己的本心指向，是想要回到地球看望家人、朋友，还是想要长生不死、力量无双？
当然，把这些东西混合起来也是可以的，只要确定那是自己的本心指向。
从来到南镇的第三天开始，石毅开始了自己的锻炼，也真正的开始了自己的职业者传奇。
每天早晨他会在早餐之后，跑步前往勇士之城内的职业者训练营，然后同其它职业者一起进行体能训练，武技训练，只是石毅在体能训练当中叠加上了一些深蹲、马步、平地撑、俯卧撑技巧等现代锻炼技巧。
奇迹世界的个体战力虽然远远比地球高到不知道哪里去了，真的有一些高级职业者可以做到剑撼坦克、手撕高达、箭爆飞机，但他们对于自身身躯的洞察与了解，事实上真的未必有地球的21世纪强，高级职业者的强大仅仅是建立在世界法则与环境造就的强大上的。
比如说深蹲锻炼法，一开始大家看得都不明所以，后来见石毅天天练，有几个看出门道的资深职业者也跟着学，凡是学会的都说好。
深蹲、马步练好了，下盘会变得非常稳健，臀腿的肌肉都可以获得充分锻炼，只是有一点需要注意，锻炼深蹲时绝不能以膝盖发力，不然起不到健身作用反而会练伤自己。
要诀是大腿，尤其是臀肉发力，其实动脑子想一想就很容易理解，相比膝盖上的那一点点肌肉，屁股上的肌肉何其多何其强健？
若是可以充分锻炼、利用，又可以在运动甚至战斗中提供出多少的力量？
在《朱钢板传奇》中对这一类的锻炼，有一个专业的术语，叫：两腿转动，臀部肉交。高手发劲，屁股上两片大臀部肉甚至能碰撞在一起，夹劲，撞出爆炸劲力来。
石毅没练过国术，但有一些道理他是能看明白的，国术武功中的明、暗、化，丹、罡、神，他可以慢慢得去理解追求，并与奇迹世界的力量体系结合起来，产生一加一大于二的效果。
不过有些可惜的，《朱钢板传奇》这本砖头盗版书，没写完，在这本书中主角朱鹏也仅仅只修炼到丹劲，其中有一个高手还表现出丹罡的实力，但关于最后神之境，则完全没有理论与描述，很明显这就是看盗版的危害。
当然，对于现在的石毅来说，已有这些资料已经够用来练的了。
石毅在汉斯那里买来一些铁块，然后绑在腿和手臂上睡觉都不摘下来，用来做身体负重。
而在武技训练方面，石毅在接受这个世界的武技训练同时，他用藤木条泡在盐水当中，形成软鞭，然后在每天的体能训练后，雇平民过来拿这些藤木鞭抽打自己。
这种藤条鞭子抽在人身上很疼，但却伤人不重，一抽一个红印子，却并不会破皮流血。
石毅每天在体能训练之后，穿着一条小短裤，做好扎马动作，然后让三四名平民拿藤条鞭子抽打自己，这是横练硬气功的一种入门练法，不过在《朱钢板传奇》的形容中，要练这种硬气功必须要有老师父传授，必须要有药油涂抹，必须要有膳食内壮，不然练一个死一个，只会把身体练废，根本无法练成。
石毅既没有老师父传授，也没有药油涂抹，更没有膳食内壮，但他有五点属性点，除最开始的一星期外，每过一星期石毅就把一点属性点加到自己的活力属性上。
在系统力量的作用下，自身体内气血舒活澎湃，同时每天锻炼完之后石毅去安娜那里进行按摩，每天吃大量的食物进补，在缜密详尽的计划下，这异界魔改版的横练硬气功，渐渐就让他搞成型了。
不仅仅是如此而已，两个月的时间，石毅的力量属性提到18（+8）、敏捷属性提到20（+9），活力属性提到26（+16），精力属性提到15（+6），全身肌肉虬结，犹如龙蛇纠缠，现在把石毅再扔到到地球上去，几乎就约等于是一个特种尖兵的体魄素质。
（看来，穿越这种事，的确是对一个人的灵魂有着巨大好处的。在穿越之前，我绝对没有足够意志力、执行力完成手上的这份训练计划，然而现在，我却成功完成了，甚至已经渐渐习惯。）缓缓得左手五指合拢，伴随着力量的凝聚，空气当中甚至于有“啪啪”得脆响声绽爆开，双手虚结成印，然后石毅盘坐于床铺之上开始今晚的冥想。
道家的锻炼，身体是一部分，心灵是更加重要的一部分。
石毅这两个月以来按照《朱钢板传奇》中记述的法门，一日不辍得进行着精神冥想，提升睡眠质量，身体恢复力，镇静精神，令自己在搏击交手之时，可以逐渐做到镇定自若：
想象自己浸泡在温泉当中，非常安宁，非常舒适，非常放松，温热而富含营养的水滋润着肌体……zzZ……zzZZ。
在一整晚的“冥想”之后，石毅再次清醒过来的时候，只觉得精神百倍，容光焕发，然后又再一次开始新一天的锻炼捶打。
勇士之城，初级职业者训练营内。
石毅左手持木盾，右手持木棒，正在与一名自幼在就在勇士之城训练长大的职业者剑士对打。
武功这种事，只要方法正确，能够入神练习，能够吃苦受罪，一年就能成搏击高手，当然，这是指一天练八个小时，职业锻炼那种。
这一年时间还是大部分时间用在“长功夫”上，也就是肌体锻炼上面。
相比华夏的国术，奇迹世界的武技体系更加简陋，因为对付的是魔物，往往就是劈斩、规避、进退空间把握的锤炼。
因此，虽然石毅才刚刚练两个月而已，但他头脑灵活，反应迅速，手中剑盾组合间和那名一级职业者剑士打得有来有往，甚至渐渐占据了上风，武功这种事，不要以为就不需要动脑，傻练就行了，恰恰相反，无论学什么东西，动脑肯定要比不动脑学得更好，更快，更强！
（佐斯心高气傲，大家都知道我是没经过长期训练的野生职业者，时间拖得越久，他就越心浮气躁，我的胜算也就越高。）手中剑盾守得固若金汤，步伐挪移间，石毅凝视着自己眼前的对手，心若冰清。
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