第76章 填鸭式恶补,足球两大技能更新!
陈铭守门时,不光靠反应,还同时靠眼睛看,用视线捕捉球的移动。
【反应】技能不光带来反应提升,同样还有视觉的加强,对移动的东西特别敏感。
在12码的距离球快速飞过来时,陈铭第一时间就能捕捉到球的移动路径,
然后只要判断准确球的落点,身体向前一扑,以他的滞空与身体弹跳能力,是可以赶在球进入球门前把球从空中拦截住的。
有【滞空】技能在,187的身高,整个球门四角陈铭只要扑出去,张开手臂可以全方位覆盖,不存在任何死角。
除非陈铭自己失误了,否则点球基本上可以守的滴水不漏。
但是也并非没有缺点,球场上的情况很复杂,
也许对手会冲入守门员禁区内一脚射门,那反应再快也来不及。
或者在禁区前的角球,大量的人冲在一起,一片混乱时有人头球攻门,那种情况是最混乱的,也最容易被对手趁乱破门。
甚至有时候还有自家队友踢乌龙球,
镇守球门是一件难度非常大的工作,需要门将根据自己的经验,对场上局势做出最准确的判断。
同时需要指挥调动后防线,让自家的后卫配合自己,
共同完成镇守球门的任务。
第四名球员举起手掌,说出换下一个人上后,
主教练崔康熙就没有再继续进行点球的训练,陈铭的天赋太出色了,
崔教练已经准备签下陈铭,成为队伍里的一位门将。
陈铭的扑点球能力一定会在比赛中大放异彩!
有这样一位优秀的门将,球队一定要好好培养起来,
他们山东鲁能队也许可以在赛季下半程冲击一下中超联赛冠军,挑战足协杯和亚冠联赛的冠军。
崔康熙一边把准备签约陈铭的事情通知了球队经理,然后对陈铭刚才的试训结果单独进行了指导。
给他提出了几个建议,比如守门员身体往下压的时候,怎么样快速让身体重心偏移,快速倒地。
这是很重要的技巧,比赛中经常出现球踢的很低,
需要门将立刻倒地扑抢,慢上0.1秒钟,球就划过去了。
还有接地滚球的动作,陈铭每次接地滚球时虽然是动作很漂亮地双腿叉开,双手抱球,
但是在崔康熙眼中,这是一个错误的动作示范。
因为腿叉开就容易给球从腿下空间钻过去的机会,你不能保证每次手都能伸到正确的位置抱住球,
出现一点角度偏差,球也可能会从手上划过去,溜进球门。
正确的方法是,膝盖先碰地,首先保证快速下降重心接住地滚球,接着另一只脚的脚掌与膝盖水平展开,形成一个封死的空间。
即使手接不住,球也会被小腿和膝盖挡住,
这也是世界上大多顶级门将接地滚球的技巧。
陈铭在足球领域,除了拥有一身顶级的天赋,其他方面还是门外汉的水平,
需要听到这些建议然后去改进,丰富自己的理论知识。
任何体育运动都一样,先有理论再去实践,篮球,拳击,游泳都是这样。
甚至最简单的田径百米短跑,它同样有一套完整的理论去支撑,
掌握了理论才能跑的更快更好,而不是凭借天赋去瞎练瞎跑。
崔康熙教练随后马上给陈铭安排一些系统性的训练,
让一个人去底线踢角球,让陈铭判断落点,加强他落点判断能力,
角球后,大家一起冲锋,禁区前头球,
锻炼门将的临场判断。
然后是单人单刀,当对方单人突入禁区后,门将这种时候又要怎么处理?
崔教练是一个比较严格的教练,
既然他看中了陈铭的守门能力,一定会在比赛中重用他。
甚至把一个门将当作球队核心来培养。
一个可以精准扑点的门将,是绝对有这个资格的!
所以崔教练要锻炼和培养陈铭全方位的能力,
遇到各种情况都要能冷静处理,做出最准确的判断!
训练结束后,崔教练会根据他在场上的动作和反应,马上给出针对性的意见。
让他去参考和改进。
陈铭刚才的一些守门动作,暴露了他没有太多的足球经验,
必须要给他做系统性的全方位培训,让他尽快熟悉球场上的规则。
上午是针对门将的训练,
下午是脚法的训练,
鲁能队的球员每天都要练习各种脚法,作为门将,陈铭也要参与。
门将不是光守门就行,也要掌握一些基础脚法,比如一脚停球,大脚解围,给中场队友传球直塞等等。
门将在球场上经常会面对对方明星球员的单刀,
上演晃过门将的戏码,很多时候门将都会沦为对方进球集锦的背景板。
门将自身也掌握脚法,有利于不吃晃,不至于被对手的单刀秀翻。
所以门将也需要练习脚法,牛尾巴,勺子转身,内马尔跨步等等。
因为自己有技能【脚步】,模仿大师级脚步时进步神速,
这虽然是个拳击技能,但是同样可以利用到足球上,
不同领域的技能之间,可以一定程度上互通。
陈铭跟着队员,学的有模有样。
虽然动作还略显生疏,但是球感和节奏保持的不错,
至少球始终保持在脚下,没有带偏了,或者一脚踢远了自己跟不上这种情况。
到傍晚时,崔康熙还安排了一场45分钟的队内对抗训练赛,
首发踢板凳球员,
就为了给陈铭找比赛的感觉,让他明白真正站到了赛场上,
一名门将该做什么事。
45分钟的队内对抗训练结束,无论首发还是替补球员都累趴了,
一个个气喘吁吁弯腰躬背地趴在地上,汗流浃背。
崔康熙平时私底下被球员称作魔鬼教练,
训练队员的时候相当地狠,经常在训练时就榨干了队员的体能。
陈铭站在场边,表情轻松地看着大家累的像大黄一样吐舌头。
门将在球场上不需要频繁跑动来耗费体力,相对轻松。
训练结束后,其他队员都陆续离开了球场。
崔康熙教练留下来,专门给陈铭梳理了一下刚才队内训练的过程。
作为门将,不光只是守门,同时还要指挥自己家的后防线。
球场上通常都有3到4名后卫,一到两名中后卫,两名边后卫。
他们的工作是逼抢,挤压对方的前锋,不让对方舒服地拿球,
反断对方的球,组成镇守禁区的第一道防线,
镇守禁区最重要的一道防线,也是最后一道防线自然就是门将。
门将的重要性毋庸置疑,
作为禁区大闸,门将拥有至高无上的权力,可以指挥自己的后卫线,
如果他们遮挡自己的视线了,这时候一般要靠吼来让他们稍微拉开。
发现对方的某一名前锋对球门威胁很大,通过手势让后卫上前夹击!
逼迫对方传球。
崔教练说了很多,填鸭式地对陈铭一通教学。
直到很晚才离开,
陈铭很需要这样的教练,恶补型教练!
这教练虽然是个南韩人,但是很合自己的胃口。
直到教练和队员们都离开了,
体育场夜晚也亮起了三千瓦的大灯,
为夜晚还停留在场上训练的球员提供照明。
陈铭还赖在球场上没走,
就在刚刚不久前,那声熟悉的“叮!”又响起了,
这声音美妙的让人热血沸腾!
系统的【足球】天赋树上,又出现了两个灰色的待激活技能不停的闪烁着。
【精准传球】增加宿主的长传球精准度30%,地面传球精准度20%,直塞球成功率增加5%!
【落点预判】飞向宿主的球,宿主对落点的预判成功率增加80%!
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