1586章 他怎么跑得有点不同???
苏神站在检录区。
虽然比赛状态第一场不太好,可到底是年轻,而且前面累积的余威太大了,去年更是表现振奋了所有亚洲运动员的内心。
这看到了他,多少有些说不清的不敢靠近。
其实这些人也都不是很差,也都是各个国家的不错青年,甚至是成年名将。
比如跑出来6.73s的萨瓦图拉曼,比如上个月末在德黑兰跑出来6.62的伊朗选手雷扎·卡西米等等。他们都算是青年和壮年一代亚洲今年的好手之一,可因为苏神的到来,整个检录区的气压仿佛都出现了变化。
即便是比苏神更大的伊朗选手雷扎·卡西米,也都是只能偷偷看着,没有太敢过来打招呼。
还是苏神主动和大家挥了挥手,这才让气氛松了些。
看着气定神闲,举手投足都是轻松的苏神,伊朗选手雷扎·卡西米都怀疑自己的教练组是不是在忽悠自己:这家伙哪里看起来技改失败了?这样的气度,像是吗?
不像啊。
到底运动员也有几场比赛比不好的时候。
如果调整过来了,就可以,不是问题。
所以还是要看看这个亚洲级比赛苏神的状态调整如何。
苏神也知道现在很多人都对于自己“心思复杂”,他也没有多做解释,贴好号码牌后就准备跟着引导入场的工作人员,准备入场。
而一走进去,立刻就可以听到现场的欢呼声,好像突然打开了盖子,顿时热烈又沸腾。
对比前面几组的比赛,这一组好像才是真正开始。
前面都是在“预热”。
在亚洲,就是这样,别说在国内,整个亚洲,苏神现在都是绝对的短跑标杆。
国人只要来了,没有不知道苏神的名字。
面对热情的现场,苏神挥了挥手,然后就开始准备自己的比赛去了。
……
“观众朋友们,大家可以看到,现在苏神已经是登场,他已经是站在了第六道上。”杨剑的声音出现,配合电视画面的移动,道:“这是苏神今年的第二场比赛,金陵夺冠后,他的第二站就是面对全亚洲各路运动员的挑战。”
“没错,自从接到了苏神的参赛通知后,全亚洲的短跑选手好像都开始报名这个比赛,这就导致原本看起来普普通通的亚洲室内锦标赛,顿时名将开始不断涌入。”陈海建也跟着说道:“现在已经是一大部分亚洲的前程高手都过来了,没有来的要不是因为伤病要不是因为还在训练中,不然基本上都到了临安。”
“虽然苏神在金陵拿到了冠军,可成绩并不是太乐观,在国内还好,在亚洲级比赛上,难度可能会很大。”杨剑有些担心,看着画面里面正在准备的苏神道:“希望他可以在这一周又有了些新的调整吧。”
当然这种可能性……并不大。
杨剑到底自己以前也是练过田径的,虽然没有成为职业运动员,可是基本的一些东西还是知道些,想要在这么短时间调整,难度太大了,而且即便是调整好了,可能也是就略有进步。
不会特别的夸张。
而且既然做了大幅度的技术改动,更加需要时间去推敲和打磨,节奏的变更,对于短跑项目,可以说是最致命的一环。
想要提升,一个月时间都算短。
一周不到?
其实杨剑真不敢想太多。
只能奢望这个人既然是苏神,那么就有可能创造出自己常识不存在的“奇迹”吧。
“海建,你认为苏神这一枪会跑多少?能拿到小组第一嘛?”
陈海建听到后,想了想后说道:“我认为根据上次的金陵成绩来看,应该也就是6.70+左右,到底亚洲局级别高一些,不过也不会太夸张,毕竟刚刚冬训中出来,绝大部分人也都没有达到自己的最开状态,都需要找一找。”
“而且一周的时间,我认为即便是可以提高,也不会太多。”陈海建还是实话实说,没有太瞎说八道,因为苏神是自己人,就无脑吹捧,这样的话听起来是一时爽,可对于运动员本身来说,却是……十分的不利。
万一没有做到。
那么解说员的“口舌之利”,就全都会转移到运动员身上去承受。
苏神现在是国内的田径界瑰宝。
他们都是真心希望苏神和种花家田径界好的人,当然不希望苏神出问题。
即便是这个赛季冬训没有做好,技改不算成功,那也没有关系,到底苏神才22岁啊。
他还可以再来啊。
基于这个,陈海建认为实话实说,最为合适。
“上一次在金陵苏神的成绩是夺冠6.68s,我认为如果这次苏神可以做到6.60s,都算是很成功的决赛调整,虽然我们都希望苏神可以继续之前60米上的辉煌,可还是要考虑现实,运动员不是机器人,都会有状态波动的,这个波动,并不仅仅是每一次比赛,甚至是每个赛季的尺度上,其实都有波动。”陈海建想了不少措辞后才道:“因此大家不要对苏神太过于着急,运动员都是需要大家支持和鼓励的,在田径赛场上常胜将军是有,可是必胜将军,那就不可能了。”
“苏神状态好了这么多年,稍微停一下脚步,也没有什么坏事,我们都可以理解。”
虽然这都是在给苏神一旦没有发挥好,先打个预防针,给电视机和电脑面前的观众,稍微加个“理智buff”,不过……到底有多少效果,陈海建自己都不知道。
而且6.60s是个很合适的成绩预测,苏神如果能顾做到,都是对比一周前,进步巨大。
证明他调整能力,实在是惊人。
0.1左右的提升,也足够证明苏神的底蕴之强大,前面就说过了,换脚等于是重新去学习一波跑步,虽然你有很多年比赛经验,可是节奏体系,无疑需要重新来。
毕竟以前的节奏体系,完全用不上了,你不重来也跑不出水平。
没得选。
你要做的,就是和之前没有换脚前类似,重新开始构建运动表现金字塔和比赛节奏。
这个过程等于是之前走过的路。
踏过去的桥。
全都要重新走一遍。
一点都不能偷懒。
这样预测一个6.60s,一点也不多,甚至……都有些太乐观。
一周之内,调整0.1s,也就是两个档次上去,这可不是什么容易的事。
相反还难得很。
陈海建自己,反正是不能想象,自己面对这样的任务挑战,到底能不能做到。
稍微一转脑子,答案就出来了,都不需要什么多耗费脑细胞。
答案就是……
不可能做到。
再者说,6.60+的水平,在亚洲本来就是一流水平了,不是七秒之外,那么好调整。
陈海建真担心苏神会在这次亚洲的室内赛舞台上……
连续败北。
输得一塌糊涂。
那样对于他自己来说,可能都是一次不小的“心理伤害”。
如果影响到了以后的恢复,那就“亏大了”。
事实呢,还不是这么简单,即便是苏神可以做到6.60s,一周之内,再次提升SB两个档次,达到6.60左右,可……也就是这么回事。
想要拿到冠军,几乎不可能。
因为最近几年,苏神自己的影响力出去,辐射太广,导致很多人都开始尝试所谓的“前程流”。
很多专业人士和大神网友也在说,最近几年亚洲的前程实力发展,相当迅猛。
6.60+左右以前还能顶一顶,现在嘛。
已经是渐渐不值一提。
如果苏神在七八年前,也许这个成绩还有机会,可惜的是……现在全亚洲的短跑水平,都在大幅度提高。
而且提高的那个关键和契机,那个主要推动者,不是别人。
正是他自己。
也就是说,是苏神的不断刷新人类前程极限,让无数小辈们都开始换了“指导方向”。
近几年,无数亚洲运动员都把之前看不上的前程流捡起来。
重视和竞争程度增加,又会进一步去刺激整体亚洲前程成绩的增加。
让6.60+级别,再也没有办法显得有什么“好厉害”。
即便是在亚洲,也是失去了顶级的地位,开始渐渐退到了后面。
甚至最近,一流的位置,都要挂不住。
这样的水平状态来比亚洲室内赛,陈海建只能站在运动员的角度说一声——————
真没有什么好怕的。
这话,是其余人的心声。
6.68的金陵一战,让很多人都对于苏神起了“歹意”,即便是还有些“惯性害怕”苏神,可面对击败亚洲第一人的名头诱惑……
也的确是,难以抗拒。
就在这样纠结的心态下,这些人站在了苏神的身边。
时不时瞟一眼,看一下,模样很是有些好笑。
苏神其实自己对于自己的这次定位也是差不多这样,为了出国作战,调整到6.60s或者以内一些就可以,其余的再参加几场找找感觉不迟。
“on your marks。”
电子口令开始响起,这一组选手都回到了自己的起跑器附近,准备听枪起跑。
苏神旁边就是伊朗选手雷扎·卡西米,今年跑出了自己的60米最佳PB的他,其实内心中也是很渴望……击败这个亚洲第一飞人的。
百米他是没有什么机会了,可是60米,他也许还有一些可能。
毕竟目前来看吧,苏神的SB,是比他的SB要弱不少。
一周时间左右,应该调整不了多少。
自己也许真有机会呢。
想到这里,伊朗选手雷扎·卡西米,反而有些起跑前内心微微焦躁起来。
怎么都安定不下来。
人就是这样,有了自己的心思,就会容易想七想八。
不管是好还是坏。
想多了,那就是杂念。
“set。”
随着电子口令,苏神慢慢的弯下了腰,将双脚搭在了踏板上,双手放在了身前,摆出了一个标准的半蹲姿势。这个姿势如果你真的是科学化的训练团队,肯定可以看出一些不同。
比如对比苏神之前的俯身位置,前倾角位置,两脚之间间隔,启动脚和身体的角度等等。
这都是对比以前,出现了变化的地方。
仅仅只是一个启动,就占据了这么多的不同。
至于跑起来,那就是更加不一样,太多细节正在发生变化中。
只可惜,国内这时候,就没有几个真正的科学化团队,解决大部分人根本就盘不明白,苏神到底发生了什么变化。
哦,他们可能只是单纯觉得。
你看看。
叫你不要随随便便做技术大改吧。
看看,现在遭殃了吧。
但他们不知道,一直墨守成规,才是他们的执教能力和执教体系,越发落后时代的原因。
苏神抬起臀部,双手的中心转换也到了前面,平铺分摊。
因为肌肉量的下滑还没有完全恢复,这也让他的曲臂角度,有些幅度不够。
不过这都不用担心,一年的时间,只是恢复,完全没有问题。
但凡你训练过你就知道,恢复训练和第一次训练上去,完全是两码事,两个升级速度。
“让我们一起来看看,苏神这一枪的表现。”杨剑压低声音后,没有几秒,枪声就响了起来。
嘭——————————————————
“比赛开始。”
萨瓦图拉曼启动反应最快,他也是有点想要压枪跑的意思,而且运气好,成功了。
反正他这个年纪的运动员,又不是什么田径大国,拼一下没什么,赢了一本万利,输了也没有什么损失。
成功启动后萨瓦图拉曼本想要立刻冲出去,继续建立自己的领先优势。
可这个时候,你别说一个身影也在身边,快速冲出来。
这不是苏神,而是伊朗的选手雷扎·卡西米。
好家伙。
这两个人居然都是一模一样的内心想法,都想要干掉苏神,所以预赛就开始拼。
苏神也是醉了。
你们预赛而已,这么发狠干什么,淘汰了不是白来种花家了吗?
他因为还在换脚节奏的适应和实战化中,所以这里并没有太快,启动反应仅仅只是中游。这就让萨瓦图拉曼和雷扎·卡西米的教练组以为看到了希望。
苏神作为全世界最快的启动高手,怎么可能在亚洲启动会落后呢?
肯定是有问题了!
对,绝对没有错!
苏神呢,没有想这么多,这种比赛对于他来说,完全就是技术实战化的比赛。
为了更好把冬训的训练科目,融入实战,看看效果而已。
所以在这种心态下,对手怎么跑,跑什么,和他……
好像关系并不大。
他只是需要对手这个气氛组,在旁边给自己天然的竞技刺激。
你说是……工具人。
好像也没有什么不对。
砰。
第一步。
俯身角度,微微调整。
嗯。
比在金陵的时候,更好了一些。
第二步。
躯干前倾角,微微调整,更加锐利。
嗯。
比在金陵的时候,又要好了一些。
第三步。
垂直力的增加。
正确的技术就能够产生更大的垂直力。
这是苏神和兰迪,上一世就达成了共通意见。
而现在他要做的。
就是用黄金三步,用更短的步伐,在更少的距离之内,让自己跑动中的垂直力……
打破瓶颈。
继续提高。
很多教练都盯在这里,原本并没有感觉苏神的起步有什么特别的,毕竟黄金四步,还有以前的启动能力,他就是最厉害的一个。
而现在他的身体状态包括肌肉状态明显对比之前有所下滑。
所以现在想要维持之前巅峰状态的四步节奏和角度,肯定是不同,肯定是有所变化。
因此有一些细节上的不太贴合。
本也是正常的事情。
但这个时候。
也有一些国内比较资深的教练和团队。
突然经验反应。
捕捉到了一些些不对。
比如湖凯的教练,水木系以前的掌门人,李青。
比如现在正在读博士的湖凯自己。
都隐隐约约的凭借自己多年以来的训练经验和训练敏感度……察觉到了一些不对。
最直接的就是。
怎么。
好像……
刚刚苏神的黄金4步。
只跑了。
三步???
ps:第一更哈。
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